Правила настольного тенниса для начинающих

Правила настольного тенниса несложные, если разбирать их по порядку. Для первой игры достаточно понять, как начисляются очки, до какого счёта идёт партия, как выполняется подача и в каких случаях розыгрыш нужно переиграть.

Ниже — базовые правила простыми словами, без лишней судейской терминологии.

Цель игры

Задача игрока — отправить мяч на сторону соперника так, чтобы тот не смог правильно его вернуть.

Во время розыгрыша мяч должен один раз отскочить на вашей половине стола, после чего его нужно перебить через сетку на сторону соперника.

Очко получает игрок, если соперник:

• не вернул мяч;

• отправил мяч в сетку;

• направил мяч за пределы стола;

• допустил двойной отскок на своей стороне;

• нарушил правила подачи;

• совершил другое нарушение, предусмотренное правилами.

До скольки очков играют в настольный теннис

Одна партия играется до 11 очков.

Но есть важное условие: победитель должен иметь преимущество минимум в два очка.

Например, счёт 11:9 завершает партию.

Если счёт становится 10:10, игра продолжается.

В этом случае возможны результаты:

• 12:10;

• 13:11;

• 15:13;

• и так далее.

Партия заканчивается только тогда, когда один из игроков получает преимущество в два очка.

Сколько партий играют в матче

Количество партий зависит от формата соревнования или договорённости игроков.

Часто матч играют до победы в трёх партиях, то есть максимум из пяти партий. В других форматах может использоваться матч до четырёх выигранных партий.

Для обычной любительской игры можно заранее договориться о любом понятном формате.

Важно не путать понятия:

партия — отдельный отрезок игры до 11 очков;

матч — несколько партий, по итогам которых определяется общий победитель.

Как определяется, кто подаёт первым

Перед началом официального матча право первой подачи, приёма и выбора стороны определяется по правилам соревнования.

В любительской игре обычно используют простой жребий: монету, угадывание руки с мячом или другую понятную договорённость.

После первой партии игроки меняются сторонами стола.

Право первой подачи в следующей партии также переходит согласно принятой последовательности.

Правила подачи в настольном теннисе

Подача — один из элементов, в котором начинающие чаще всего допускают нарушения.

В официальной игре подача должна выполняться открыто и так, чтобы соперник мог видеть мяч.

Как держать мяч перед подачей

Перед началом подачи мяч должен лежать свободно на открытой ладони неподвижной руки.

Нельзя:

• зажимать его пальцами;

• удерживать большим пальцем;

• начинать подачу прямо из кулака.

Как подбрасывать мяч

Мяч нужно подбросить вверх практически вертикально, без придания ему вращения рукой.

По официальным правилам минимальная высота подброса составляет 16 сантиметров.

После подброса мяч должен начать падать, и только тогда по нему выполняется удар.

Куда должен попасть мяч

В одиночной игре при правильной подаче мяч сначала касается половины стола подающего, затем перелетает через сетку и касается половины соперника.

То есть нельзя сразу направить мяч на сторону соперника, не дав ему отскочить на своей половине.

Можно ли закрывать мяч рукой или корпусом

Нет.

Во время подачи принимающий игрок должен иметь возможность видеть мяч.

Нельзя специально закрывать его:

• корпусом;

• плечом;

• рукой;

• одеждой;

• другим предметом.

После подброса свободная рука должна быть убрана из пространства между мячом и сеткой.

Сколько подач подряд делает игрок

При обычном счёте каждый игрок выполняет по две подачи подряд.

Например:

первый игрок подаёт два розыгрыша;

затем второй игрок подаёт два розыгрыша;

после этого подача снова переходит первому.

Так продолжается до счёта 10:10.

После 10:10 игроки выполняют уже по одной подаче по очереди.

Пример:

10:10 — подаёт игрок A;

11:10 — подаёт игрок B;

11:11 — снова игрок A;

и так далее до преимущества в два очка.

Что происходит, если при подаче мяч коснулся сетки

Если подача выполнена правильно, но мяч задевает сетку и после этого попадает на половину принимающего, розыгрыш переигрывается.

Такую ситуацию называют let.

Очко никому не начисляется, а подающий выполняет подачу заново.

Если мяч коснулся сетки, но после этого не попал правильно на сторону соперника, это уже ошибка подачи, и очко получает принимающий.

Количество переигровок подачи из-за касания сетки само по себе не ограничено.

Когда игрок получает очко

Очко обычно получает соперник игрока, который первым допустил ошибку.

Рассмотрим типичные ситуации.

Мяч попал в сетку

Если вы отправили мяч в сетку и он не перелетел на сторону соперника, очко получает соперник.

Мяч улетел за стол

Если после вашего удара мяч не коснулся игровой поверхности соперника и улетел за пределы стола, вы проигрываете очко.

Мяч дважды отскочил на вашей стороне

После первого отскока мяч нужно вернуть.

Если он успел второй раз коснуться вашей половины стола, очко уже проиграно.

Игрок не смог вернуть мяч

Если мяч правильно попал на вашу сторону, а вы не сумели его отбить, соперник получает очко.

Неправильная подача

Если подача нарушает правила и судья фиксирует нарушение, очко может быть присуждено принимающему в соответствии с правилами матча.

Можно ли касаться стола рукой

Здесь важно разделять игровую поверхность и остальные части стола.

Во время розыгрыша нельзя касаться игровой поверхности свободной рукой.

Свободная рука — это рука, в которой нет ракетки.

Если игрок во время розыгрыша опирается свободной рукой на игровую поверхность стола, он проигрывает очко.

При этом само по себе касание стола ракеткой, рукой с ракеткой или другими частями тела оценивается иначе. Ключевое дополнительное условие — игрок не должен сдвигать игровую поверхность.

Поэтому новичкам проще запомнить правило:

не опирайтесь свободной рукой на стол во время розыгрыша и не двигайте стол.

Можно ли касаться сетки

Во время розыгрыша игрок не должен касаться сетки, её креплений или поддерживающих элементов чем-либо, что он носит или держит.

Если такое касание произошло во время активного розыгрыша, очко проигрывается.

Не путайте это с ситуацией, когда сетки касается сам мяч. Мяч может задеть сетку во время обычного розыгрыша и продолжить игру, если после этого правильно попал на половину соперника.

Можно ли отбивать мяч с лёта

В обычном розыгрыше сначала нужно дать мячу отскочить на своей половине стола.

Если мяч находится над вашей игровой поверхностью или движется к ней и вы отбиваете его до отскока, это может считаться препятствованием мячу, и очко получает соперник.

Но есть важная деталь: если соперник ударил мяч настолько далеко, что он уже прошёл за вашу лицевую линию и очевидно не собирается касаться вашей половины стола, ситуация оценивается иначе.

Для любительской игры достаточно запомнить простое правило:

не отбивайте мяч до его первого отскока на вашей стороне.

Когда игроки меняются сторонами

После каждой партии игроки меняются сторонами стола.

В решающей партии матча игроки дополнительно меняются сторонами, когда один из них первым набирает 5 очков.

Это правило помогает сделать условия игры более равными, например если освещение или пространство с разных сторон стола отличаются.

Что происходит при счёте 10:10

Счёт 10:10 называют равным счётом на концовке партии.

После него действуют два важных правила.

Первое: партия больше не закончится со счётом 11:10.

Нужно преимущество минимум в два очка.

Второе: подача переходит от одного игрока к другому после каждого розыгрыша, а не после двух.

Например:

10:10
11:10
11:11
12:11
12:12
13:12
14:12

Итог — 14:12, потому что появился разрыв в два очка.

Основные правила парной игры

Парная игра отличается от одиночной несколькими важными моментами.

В команде играют два человека, и они должны ударять по мячу строго по очереди.

Нельзя, чтобы один игрок команды совершил два последовательных удара.

Кроме того, в парной игре подача выполняется по диагонали: с правой половины стола подающего в правую половину стола принимающего.

Очередность подающих и принимающих также имеет значение и должна сохраняться по установленной последовательности.

Если вы только начинаете играть парами, перед матчем лучше отдельно проговорить порядок ударов и подачи.

7 правил, которых достаточно для первой игры

Если вы не собираетесь участвовать в официальном соревновании и хотите просто нормально провести первую игру, запомните семь базовых правил.

1. Партия идёт до 11 очков.

2. Для победы нужно преимущество минимум в два очка.

3. При обычном счёте каждый игрок выполняет две подачи подряд.

4. После 10:10 подача меняется после каждого розыгрыша.

5. Во время розыгрыша мяч должен сначала отскочить на вашей стороне, и только затем вы его возвращаете.

6. При подаче мяч сначала должен коснуться вашей половины стола, а затем половины соперника.

7. Нельзя опираться свободной рукой на игровую поверхность стола во время розыгрыша.

Этого уже достаточно, чтобы провести обычный любительский матч без большинства типичных споров.

Частые ошибки начинающих в правилах

Игра до 21 очка

Раньше партии действительно играли до 21 очка, поэтому такое правило до сих пор встречается в любительских компаниях.

По современным правилам партия играется до 11.

При этом никто не запрещает вам договориться играть по собственной системе в неформальной игре. Просто важно понимать, что это уже не официальный формат.

Пять подач подряд

Это также связано со старой системой счёта.

Сейчас при обычном счёте подающий выполняет две подачи подряд.

Подача прямо из руки

Иногда игрок практически не подбрасывает мяч, а сразу ударяет по нему.

В официальной игре такая подача неправильная. Мяч должен быть подброшен вверх с открытой ладони.

Закрытая подача

Если подающий закрывает мяч корпусом или свободной рукой, принимающий не может нормально увидеть момент контакта.

Официальные правила требуют открытой подачи.

Спор из-за касания сетки на подаче

Само касание сетки не всегда означает проигранное очко.

Если подача была правильной и после касания сетки мяч правильно попал на сторону соперника, подача переигрывается.

Попытка отбить мяч до отскока

В настольном теннисе нельзя играть как в большом теннисе и принимать обычный мяч с лёта над своей половиной стола.

Нужно дождаться первого отскока.

Чем правила любительской игры отличаются от официального матча

В клубе или дома игроки часто упрощают некоторые формальности.

Например, могут не измерять высоту подброса при каждой подаче или самостоятельно договариваться о формате матча.

Это нормально для дружеской игры, если оба игрока согласны с правилами.

Но если вы готовитесь к турниру, лучше сразу привыкать к официальной системе:

• партия до 11;

• две подачи;

• корректный подброс мяча;

• открытая подача;

• правильная смена сторон;

• соблюдение очередности в парной игре.

Так потом не придётся переучиваться.

Что делать, если вы не уверены в спорном эпизоде

В обычной игре лучше сначала остановиться и спокойно обсудить ситуацию.

Если невозможно определить, что именно произошло, игроки часто договариваются переиграть спорный мяч. Но это любительская договорённость, а не универсальное официальное правило для любого спорного эпизода.

На соревнованиях решение принимает судья в соответствии с официальными правилами.

Если вы готовитесь именно к соревнованиям, используйте актуальную редакцию правил Международной федерации настольного тенниса и регламент конкретного турнира.

Частые вопросы

До скольки очков играют в настольный теннис?

Партия играется до 11 очков. При счёте 10:10 нужно получить преимущество в два очка.

Сколько подач подряд выполняет один игрок?

При обычном счёте — две подачи. После 10:10 игроки подают по одному разу по очереди.

Что делать, если при подаче мяч задел сетку?

Если подача была выполнена правильно и мяч после касания сетки правильно попал на сторону соперника, подача переигрывается.

Можно ли касаться стола?

Во время розыгрыша нельзя касаться игровой поверхности свободной рукой. Также нельзя сдвигать стол.

Можно ли касаться сетки?

Во время розыгрыша игрок не должен касаться сетки или её креплений.

Можно ли отбить мяч до отскока?

В обычной ситуации — нет. Нужно дождаться, пока мяч отскочит на вашей половине стола.

Что происходит при счёте 10:10?

Партия продолжается до преимущества в два очка, а подача меняется после каждого розыгрыша.

Сколько партий нужно выиграть?

Это зависит от формата матча. Например, матч может проходить до трёх или до четырёх выигранных партий.

Что изучать после правил

Знание правил — только первый шаг. Чтобы игра стала стабильнее, дальше стоит разобраться с хватом ракетки, стойкой, работой ног и базовыми ударами.

Хотите попробовать правила на практике?

Лучший способ закрепить правила — начать играть и столкнуться с реальными игровыми ситуациями.

В круглосуточном клубе настольного тенниса «На Столе» в Москве можно самостоятельно забронировать стол и играть в удобное время. Клуб находится рядом с метро Семёновская, доступ, бронирование и оплата организованы онлайн.