Звёзды настольного тенниса: легенды и современные чемпионы, которых стоит знать

Когда говорят о звёздах мирового спорта, первыми обычно вспоминают футболистов, хоккеистов или теннисистов.

Но у настольного тенниса есть свои легенды.

Люди, ради которых заполнялись трибуны. Олимпийские чемпионы. Спортсмены, менявшие технику игры целых поколений. Игроки, чьи матчи спустя годы продолжают пересматривать и разбирать по отдельным розыгрышам.

И если вы только начинаете интересоваться настольным теннисом — или ваш ребёнок недавно взял в руки ракетку, — вот несколько имён, с которых стоит начать знакомство с большим пинг-понгом.

🐉 Ма Лун
6 олимпийских золотых медалей

🇸🇪 Ян-Уве Вальднер
Единственный европейский олимпийский чемпион в мужском одиночном разряде

⚡ Чжан Цзикэ
Grand Slam всего за 445 дней

💪 Фань Чжэньдун
Олимпийский чемпион Парижа-2024

👑 Дэн Япин
4 олимпийских золота

🥇 Чэнь Мэн
Два олимпийских индивидуальных золота подряд

🌟 Сунь Инша
Одна из главных звёзд современного поколения

🇫🇷 Феликс Лебрен
Бронза Парижа-2024 в одиночном разряде

🐉 Ма Лун — человек, ставший символом современного настольного тенниса

Если сегодня спросить любителей настольного тенниса о самых известных игроках в истории, имя китайца Ма Луна (Ma Long) почти наверняка окажется среди первых.

И для этого есть причины.

На Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро Ма Лун выиграл личный турнир. Через пять лет, на перенесённых Играх в Токио, сделал это снова.

А на Олимпиаде в Париже в 2024 году получил уже шестую олимпийскую золотую медаль — на этот раз в командных соревнованиях.

По данным Международной федерации настольного тенниса (ITTF), это сделало Ма Луна самым титулованным игроком в настольный теннис по количеству олимпийских золотых медалей. Кроме того, он трижды подряд становился чемпионом мира в одиночном разряде — в 2015, 2017 и 2019 годах.

Но цифры рассказывают только половину истории.

Ма Лун интересен тем, насколько завершённой выглядит его игра.

Передвижение около стола, мощная атака справа, контроль мяча, выбор момента для удара — его технику годами изучают не только болельщики, но и сами игроки.

В 2020 году ITTF проводила среди болельщиков голосование за символическую мужскую сборную XXI века. Больше всего голосов получил именно Ма Лун.

Для ребёнка это отличный первый игрок, матчи которого стоит посмотреть.

Особенно интересно не просто следить за мячом, а смотреть на ноги спортсмена.

Мяч ещё летит к сопернику, а Ма Лун уже готовится к следующему удару.

И это хорошо показывает, почему настольный теннис — далеко не только работа рукой с ракеткой.

🇸🇪 Ян-Уве Вальднер — европейская легенда, победившая сильнейших игроков Азии

Если Ма Лун представляет одну эпоху, то швед Ян-Уве Вальднер (Jan-Ove Waldner) — другую.

Его история особенно интересна потому, что элитный настольный теннис на протяжении десятилетий во многом ассоциируется с азиатскими и прежде всего китайскими спортсменами.

Вальднер сумел стать исключением.

В 1992 году в Барселоне он выиграл олимпийское золото в мужском одиночном разряде.

Причём достижение оказалось историческим: Вальднер остаётся единственным европейцем, выигравшим олимпийский мужской одиночный турнир по настольному теннису.

Его профессиональная карьера растянулась более чем на три десятилетия.

Но смотреть старые матчи Вальднера стоит не только ради истории.

Он прославился совершенно особенным пониманием игры.

Иногда кажется, что соперник двигается быстрее, бьёт мощнее — а Вальднер всё равно каким-то образом оказывается на шаг впереди.

Он меняет направление.

Меняет темп.

Заставляет соперника двигаться.

И неожиданно отправляет мяч совсем не туда, куда тот ждал.

Именно поэтому Вальднера интересно показать ребёнку с простым заданием:

Попробуй угадать, куда он сейчас ударит.

Очень быстро выяснится, что настольный теннис — это ещё и тактика.

⚡ Чжан Цзикэ — чемпион, который собрал главные титулы с невероятной скоростью

Есть спортсмены, которые годами постепенно приближаются к вершине.

А есть Чжан Цзикэ (Zhang Jike).

В 2011 году он выиграл чемпионат мира.

В том же году — Кубок мира.

В 2012-м стал олимпийским чемпионом в Лондоне.

Таким образом, три крупнейших индивидуальных титула он собрал всего за 445 дней. ITTF называет это самым быстрым мужским Grand Slam в истории настольного тенниса.

🏆 445 дней

Чемпионат мира

↓

Кубок мира

↓

Олимпийское золото

Чжан Цзикэ интересен ещё и стилем.

Это эмоциональный, мощный, атакующий настольный теннис.

Если ребёнку кажется, что пинг-понг — спокойная игра, которую можно встретить во дворе или на даче, достаточно показать несколько розыгрышей профессионального Чжан Цзикэ.

Впечатление обычно меняется довольно быстро.

На высшем уровне это скорость, резкие перемещения, вращение и огромная концентрация.

💪 Фань Чжэньдун — звезда следующего поколения

Долгое время рядом с именем Ма Луна звучало имя другого китайского игрока — Фань Чжэньдуна (Fan Zhendong).

На Олимпиаде в Токио он стал серебряным призёром в одиночном турнире.

А в Париже в 2024 году выиграл олимпийское золото.

Эта победа позволила ему завершить карьерный Grand Slam: к олимпийскому титулу добавились победа на чемпионате мира 2023 года и четыре Кубка мира — 2016, 2018, 2019 и 2020 годов.

Если у Ма Луна можно наблюдать практически эталонную сбалансированность, то игра Фань Чжэньдуна особенно хорошо демонстрирует физическую сторону современного настольного тенниса.

Мощные движения ног.

Очень быстрое возвращение в игровую позицию.

Взрывное начало атаки.

И способность выдерживать длинные скоростные обмены ударами.

Посмотрите профессиональный матч в обычной скорости, а затем попробуйте найти замедленную съёмку.

Становится видно то, что легко пропустить при первом просмотре: насколько сложное движение совершает всё тело ради одного удара по маленькому мячу.

Не обязательно просто следить за счётом.

🦶 У Ма Луна

Работа ног и подготовка к следующему удару

🧠 У Вальднера

Тактика и выбор направления

⚡ У Чжан Цзикэ

Атака и эмоциональная интенсивность

💪 У Фань Чжэньдуна

Скорость, мощность и возвращение в позицию

🎯 У Дэн Япин

Техника и скорость реакции

🌟 У современных игроков

Как меняется настольный теннис прямо сейчас

👑 Дэн Япин — 150 сантиметров, которые изменили представление о чемпионе

История китаянки Дэн Япин (Deng Yaping) особенно хороша для разговора с детьми.

В юности её небольшой рост воспринимался как серьёзное препятствие для большой спортивной карьеры.

Но прогноз оказался ошибочным.

На Олимпиаде 1992 года в Барселоне 19-летняя Дэн Япин выиграла личное золото. Четыре года спустя в Атланте она защитила титул.

Всего за карьеру Дэн Япин завоевала четыре олимпийских золота — два в одиночном и два в парном разряде. ITTF отмечает, что после победы 1996 года она стала первой женщиной в настольном теннисе, собравшей карьерный Grand Slam.

Эта история показывает важную особенность настольного тенниса.

Физические данные имеют значение и здесь.

Но высокий рост сам по себе не делает человека великим игроком.

Техника, скорость реакции, перемещения, понимание игры, характер и огромное количество тренировочной работы могут значить гораздо больше.

🥇 Чжан Инин — ещё одна великая чемпионка Китая

После эпохи Дэн Япин появилась новая звезда — Чжан Инин (Zhang Yining).

Она выиграла женский одиночный турнир на Олимпиаде 2004 года в Афинах, а затем повторила успех дома — на Олимпиаде 2008 года в Пекине.

Два олимпийских индивидуальных золота подряд — достижение, которое в женском настольном теннисе удалось повторить лишь очень небольшому числу спортсменок.

Спустя годы в эту компанию вошла ещё одна китаянка.

🥇 Чэнь Мэн — две Олимпиады, два золота

Чэнь Мэн (Chen Meng) выиграла личный олимпийский турнир в Токио.

Затем приехала в Париж в 2024 году и снова дошла до финала.

Там её соперницей стала другая звезда китайского настольного тенниса — Сунь Инша.

Чэнь Мэн победила и стала олимпийской чемпионкой второй раз подряд.

Таким образом, она присоединилась к Дэн Япин и Чжан Инин — спортсменкам, которым удавалось дважды подряд выигрывать женский одиночный олимпийский турнир.

А противостояние Чэнь Мэн и Сунь Инша хорошо показывает ещё одну особенность большого настольного тенниса.

Даже внутри невероятно сильной китайской сборной идёт собственная конкуренция за право быть первой.

🌟 Сунь Инша — одна из главных звёзд современного настольного тенниса

Если предыдущие имена позволяют познакомить ребёнка с историей спорта, то за Сунь Инша (Sun Yingsha)можно следить прямо сейчас.

Она представляет новое поколение китайского настольного тенниса и уже успела сыграть два олимпийских финала в одиночном разряде — в Токио и Париже.

Оба раза соперницей была Чэнь Мэн.

Сунь Инша уступила в одиночных финалах, но Париж всё равно принёс ей олимпийское золото — вместе с Ван Чуцинем она выиграла соревнования смешанных пар.

Актуальный мировой рейтинг постоянно меняется, поэтому положение современных игроков лучше проверять непосредственно в официальном рейтинге ITTF.

И это уже хороший повод следить за настольным теннисом не как за историей, а как за живым спортом.

🇫🇷 Феликс Лебрен — доказательство, что большой настольный теннис существует не только в Китае

Современный настольный теннис невозможно представить только списком китайских чемпионов.

Один из самых ярких европейских примеров последних лет — француз Феликс Лебрен (Félix Lebrun).

На домашних Олимпийских играх 2024 года в Париже он завоевал бронзовую медаль в мужском одиночном разряде.

Для европейского настольного тенниса это важный результат.

Но детям Лебрен может быть интересен ещё по одной причине.

Это спортсмен современного поколения, карьеру которого можно наблюдать практически в реальном времени, а не только смотреть архивные записи.

Есть большая разница между рассказом:

«Когда-то существовал великий чемпион…»

и:

«Давай посмотрим, как этот парень сыграет на следующем турнире».

Так появляются спортивные кумиры.

🇷🇺 А есть ли звёзды настольного тенниса в России?

Конечно.

История российского и советского настольного тенниса тоже дала известных игроков международного уровня.

Среди них — Зоя Руднова, многократная чемпионка СССР и двукратная чемпионка мира 1969 года в командном и парном соревнованиях.

В более современной истории российского настольного тенниса хорошо известны:

• 🇷🇺 Алексей Смирнов;

• 🇷🇺 Александр Шибаев;

• 🇷🇺 Кирилл Скачков;

• 🇷🇺 Полина Михайлова;

• и другие сильные спортсмены.

Но здесь есть интересная особенность.

Для ребёнка сегодня совсем необязательно ограничиваться спортсменами собственной страны.

Настольный теннис — глобальный спорт.

Можно болеть за китайца, француза, японца, шведа или спортсмена из любой другой страны.

И одновременно искать любимого российского игрока.

👀 Почему детям вообще полезно смотреть профессиональный настольный теннис

Не ради того, чтобы ребёнок немедленно начал копировать технику олимпийского чемпиона.

На первых тренировках это скорее помешает.

Профессиональные матчи дают другое.

Ребёнок начинает понимать, во что может превратиться простая игра через сетку.

Вот он сам учится делать подачу.

А вот подаёт Ма Лун.

Вот ребёнок впервые пытается закрутить мяч.

А вот профессиональный игрок принимает сложнейшее вращение и моментально атакует.

Вот удалось провести розыгрыш из пяти ударов — и это уже радует.

А затем можно увидеть розыгрыш спортсменов мирового уровня.

Расстояние между новичком и чемпионом огромное.

Но игра одна и та же.

🏓 Стол.

🥅 Сетка.

⚪ Мяч.

🏓 Ракетка.

📊 ИНФОГРАФИКА: как смотреть матч вместе с ребёнком

Не обязательно смотреть весь турнир.

🦶 Смотрите только на ноги одного игрока

Как он перемещается до и после удара?

🎯 Угадывайте направление мяча

Куда спортсмен сыграет следующим?

⚡ Ищите момент начала атаки

Кто первым получил преимущество?

🔄 Считайте удары

Сколько ударов продержался розыгрыш?

🧠 Попробуйте понять ошибку

Почему один из игроков потерял очко?

🏓 А потом попробуйте это за столом

Просмотр превращается из развлечения в игру.

🎥 С кого начать смотреть настольный теннис вместе с ребёнком

Не нужно включать двухчасовую запись чемпионата мира.

Начните с нескольких минут.

Посмотрите подборку лучших розыгрышей Ма Луна.

Затем — Вальднера.

Покажите Фань Чжэньдуна.

Найдите матч Феликса Лебрена.

А потом попробуйте не просто смотреть, а играть.

Можно считать удары.

Угадывать направление следующего мяча.

Замечать, кто первым начинает атаку.

Смотреть только на работу ног одного игрока.

Пытаться увидеть момент, когда один спортсмен заставил другого ошибиться.

Тогда просмотр соревнований превращается почти в игру.

🏓 От олимпийского чемпиона до первого попадания по мячу

Есть красивая особенность настольного тенниса.

Чтобы увидеть настоящий профессиональный футбол, нужен стадион.

Чтобы сыграть как профессиональный футболист — целое поле и команда.

В настольном теннисе олимпийский чемпион выходит к тому же столу длиной 2,74 метра, за которым через несколько часов может играть обычный ребёнок.

Разумеется, между ними — годы тренировок и колоссальная разница в мастерстве.

Но сама игра доступна сразу.

Первый удар.

Первый розыгрыш.

Первая подача.

Первый раз получилось закрутить мяч.

Первый выигранный сет.

Так когда-то начинали и люди, чьи имена теперь знает весь мир настольного тенниса.

❤️ Попробовать настольный теннис в Москве

В клубе «На Столе» на Семёновской ребёнок может познакомиться с настольным теннисом не по видео, а непосредственно за столом.

В клубе проходят детские занятия в группах до 8 человек. Ракетки, мячи и необходимый для занятий инвентарь уже есть — покупать комплект экипировки перед первой тренировкой не требуется.

И никто не знает заранее, чем закончится первое знакомство со спортом.

Для одного ребёнка настольный теннис останется отличным способом двигаться и играть с друзьями.

Другой захочет научиться делать сложную подачу.

Третий однажды спросит тренера:

«А как мне научиться играть как Ма Лун?»

И это уже неплохое начало.

📚 Источники

International Table Tennis Federation — Ma Long, Fan Zhendong and Chen Meng

Celebrating the Unparalleled Legacy of Ma Long, Fan Zhendong and Chen Meng

Официальный материал ITTF о достижениях Ма Луна, Фань Чжэньдуна и Чэнь Мэн.

International Table Tennis Federation — Dream Team of the 21st Century

Meet the Dream Men’s Team of the 21st Century

Официальный материал ITTF с результатами голосования болельщиков и данными о Ма Луне, Вальднере и Чжан Цзикэ.

International Table Tennis Federation — Olympic history

Официальный материал ITTF об истории олимпийского настольного тенниса, в том числе результатах Дэн Япин и Феликса Лебрена.

ITTF World Rankings

Актуальный мировой рейтинг игроков Международной федерации настольного тенниса.